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ITOT，全名 iShares Core S&P Total U.S. Stock Market ETF，是由貝萊德 (BlackRock) 旗下的 iShares 發行的一支指數股票型基金。它旨在追蹤標普美國整體市場指數 (S&P Total Market Index)，該指數涵蓋了幾乎所有在美國交易所上市的股票，包括大型、中型及小型公司。ITOT 提供投資者一個低成本、廣泛分散投資於整個美國股市的方式。

ITOT 的成分股旨在複製標普美國整體市場指數 (S&P Total Market Index) 的表現，因此包含了數千家美國上市公司，涵蓋大型股、中型股及小型股。其持股範圍廣泛，橫跨各個行業。與 VTI 相似，其持股權重依市值調整，主要持股包括蘋果 (Apple)、微軟 (Microsoft)、輝達 (NVIDIA) 等大型科技公司，以及其他各行業的龍頭企業。

要在香港定期定額購買 ITOT，您需要透過可交易美股的本地銀行、證券行或國際券商開立投資帳戶。 開戶後，查詢該平台是否提供「月供股票」或「定期定額投資計劃」，並確認此計劃是否支援如 ITOT 這類的美國上市 ETF。 若支援，您便可設定每月投入固定金額，由系統自動執行購買 ITOT 的指示。若無此類計劃，則需自行手動定期買入。

VTI，全名為 Vanguard Total Stock Market ETF，是一檔由 Vanguard 公司發行的交易所交易基金（ETF）。它的投資目標是追蹤 CRSP US Total Market Index，該指數包含了美國股市中幾乎所有規模的上市公司股票，從大型股到小型股都有。因此，VTI 提供了對整個美國股票市場極其廣泛的代表性和分散性，是一種以低成本投資美國整體經濟的方式。

VTI (Vanguard Total Stock Market ETF) 的管理費（Expense Ratio）非常低，目前為 0.03%。這使得 VTI 成為投資整體美國股市最具成本效益的選擇之一。低廉的管理費意味著投資者的回報能更少地被費用侵蝕，尤其對於長期投資者而言，這是一個顯著的優勢。

VTI 的成分股涵蓋了美國股市中幾乎所有的上市公司股票，總數通常超過 3500 家。這包括了從市值最大的公司如蘋果（AAPL）、微軟（MSFT）、亞馬遜（AMZN）等，一直到中型、小型乃至微型市值的公司。其目標是全面複製美國整體股票市場的表現，因此提供了極高的分散度，避免了對單一公司或行業的過度集中。